ワンピース,ウエスト袖リボンワンピース,デュラス

ウエスト袖リボンワンピース,DURAS,デュラス

ウエストにポイントを作りバランス感を引き締めてくれるリボン付き

のワンピースは、1枚でオシャレ感のある着こなしを叶えてくれる注目

のアイテム。

今年らしい上品なモックネックで、トレンドときちんと感のバランス

が楽しい1枚です。

(上記コメント・画像は、

ウエスト袖リボンワンピース,DURAS,デュラス

からの1部引用です。)

ワンピース,DURAS,デュラス

以上は、2016年2月13日更新。

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1月30日(金曜)

ティップネスT店にて

ベリーダンス(45分)

説明がコリオの最後まで進み、コリオ全体を踊る。片脚でバランスを

取りながらのフィギュアーエイト、前の脚に片脚を交差させながら後

退し、後回りに自転してからヒップドロップアンドキックをするなど、

興味深い動きが散りばめられていて面白い。

TRF EZ DO DANCERCIZE(60分)

あおりという両手を頭の上で打ち鳴らしながらのステップタッチ。両

腕を右斜め上に放り投げながらのステップタッチ。胸の中心で台形を

描くような動作から跳ねながらニーアップ着地し、ポーズ。左腕を斜

め上に伸ばしてから、左側に上体を沈ませ、ウエイブさせながら上体

を起こす。右と左にそれぞれ腕を伸ばしてから体に引き寄せ、上にも

腕を伸ばし、斜め下に腕を下げてから腕の振りを利用して前回りター

ン。・・といった動きから始まるコリオ。その他色んな動きがあるコ

リオで60分。現時点ではまだコリオの1部のみであり、今後説明が追

加され、さらに充実する予定。コリオを面白がって追いかけているう

ちに、体も絞れてしまう内容。

1月31日(土曜)

ティップネスF店にて

ベリーダンス(45分)

コリオ終盤を復習してから、コリオ全体を何回か動く。体幹力、バラン

ス力、コントロール力などを意識しながらコリオを噛み締める。

ノンストップバイラ(60分)

左斜め前の白地に灰色などを使った絵が書かれているトップス、灰色の

膝下丈パンツの、どことなく品のいい顔つきの女子に癒される。右後方

の黒タンク・黒パンツの女子の踊りもキュートでよろしい。2人の女子

を眺めながら動くうちに60分終了。

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