トップス,キャミソール,2段キャミトップ,DURAS,デュラス

2段キャミトップ,DURAS,デュラス

引き続き人気のオフショルダーデザインでトレンド感をプラスしながら、

華奢なキャミストラップで女性らしいさもプラスしたトップス。

2段に重なるフレアが動くたびに揺れ大人フェミニンを叶えます。

ショート丈で足長効果が期待できるのも嬉しいポイント。

(上記コメント・画像は、

2段キャミトップ,DURAS,デュラス

からの1部引用です。)

以上は、2017年6月9日更新。

・・・・・・・・・・・・・・・・

6月5日(金曜)

ティップネスT店にて

ランニングマシン(20分)

徐々にスピードを上げ最大時速10kmで6分ほど走る。その後時速6km

まで落としてしばらく歩いて終了。

ベリーダンス(45分)

アンデュレーション、マイヤー、ヒップアップ・ダウン・ダウン、ヒ

ップサークルなどの練習の後、コリオ全体の踊り込み。

TRF EZ DO DANCERCIZE(60分)

あおり、上半身の前折り、スマーフ、クラブステップ、左ニーアップ、

右ニーアップ、左脚前に右脚をかけてターン。右足で前チョン、後チ

ョン、両脚オープン、右ニーアップ・後にジャンプ、両脚クローズ。

左脚前、右脚前、左脚を右斜め前に置いてから左ニーアップ背中回り。

右脚前、左脚前、右脚を左斜め前に置いてから右ニーアップ背中回り。

右脚を左脚後にかけ右腕を前に伸ばしてポーズ。上半身で四角を書く

ように動かす・・・・・まだまだ続く・・・という感じで踊った。

6月6日(土曜)

ティップネスF店にて

NIKE TRAINING CLUB(45分)

ランニング、スキップ、両脚開閉しながらの横ジャンプ。様々なスタ

ートのダッシュ、途中までダッシュ、後向きにスタート地点まで戻り

再ダッシュ。バランストレイニング、様々なリズムでのスクワット、

かかとを上げたスクワット。横になっての片脚上げ(かなりきつい)、

サイドプランクなど。

ベリーダンス(45分)

基本動作の練習、コリオ全体の踊り込み、参加者を半数に分けての

鑑賞会。素的に踊る女性がいたので、心をこめて拍手。

ノンストップバイラ(60分)

ベリーマンボ、自転、横マンボ、Aステップ、ボックス、パドブレ、

その他色んな基本を組み込んだコリオを動く。

6月7日(日曜)

娘の結婚 KG神社にて 

結婚したい彼を娘が我が家につれてきてから、約1年経過。6日に

婚姻届けを出し、7日に結婚式と披露宴。彼は穏やかな顔つきのい

い男である。彼の父親もスタイル・顔良しのハンサム。父親は、情

が深いのか、披露宴で涙するシーンが2回。そして、私の所にやっ

てきて娘さんを大切にしますと挨拶してくれた。私の立場からは、

可愛い息子ができたようなものだからお互い様。母親は、昨年の顔

合わせの時、寿とか祝とか様々なおめでたい文字や絵模様の入った

青森産りんごをプレゼントしてくれた。結婚式前の親戚紹介では、

娘が用意してくれたレジメに沿って整然と行うつもりだったが、仕

切り役の指定との関係から紹介の順序が狂ってしまい、彼の父親も

私も混乱してつまづいた。結果的には、これが幸いし、くつろいだ

雰囲気となった。娘の話では交際スタートから7年経ての結婚だが、

披露宴司会や彼の立場からは8年経ての結婚。交際スタートの解釈

が違うらしい。いずれにせよ、十分な交際期間を経ての結婚だと思

う。

披露宴では、娘をエスコートして歩くシーンも演出してくれた。教

会のバージンロードを歩くのとは方向が逆。

約30年前の娘は、ベビーベッドでギャーギャー泣いていた。Wifeは

不在。しかたなくベッドを覗き込ん私に、娘は手足をバタバタして

キャッキャッと笑いかける。大丈夫だと思い背中を向けるとギャー

と泣き、振り返るとキャッキャッと笑う。この瞬間が私と娘のつな

がりのスタート。結婚式を界に、娘が家を去る感覚より、家族・親

族が増えた感覚のほうが強い。

転勤で大阪勤務の息子とも久しぶりに話をし、仕事や恋愛事情を聞

く。両方とも充実しているらしい。

6月8日(月曜)

ティップネスF店にて

TRF EZ DO DANCERCIZE(60分)

内容は6月5日金曜と同じ。金曜に上手くいかなかったパーツは特に心

して動く。また、全体の流れを金曜より記憶に刻むように努める。激

しく動いた後にポーズがあり、このタイミングがいつかを刻んでおか

ないと、ポーズが遅れる。今回いつかは忘れなかったが、左脚の後に

右脚をかけるポーズなのでバランスが難しく、よたってしまった。ポ

ーズ直前の動きに工夫の余地があるのかも知れない。

ノンストップバイラ(60分)

大きくジャンプしてボックス2回などを組み込んだコリオ、ターンと

大きなジャンプなどを組み込んだコリオ、シザースとターンなどを組

み込んだコリオ、パドブレとターンなどを組み込んだコリオ、その他

多数のコリオを動く。

にほんブログ村 ファッションブログ 大人可愛い系へ
にほんブログ村

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA