バックベロアリボントップ,DURAS,デュラス

バックベロアリボントップ,DURAS,デュラス

バックリボンのデザインが可愛いプルオーバーです。

背中側は大胆な肌見せを叶え、女性らしいヌケ感をプラスします。

どんなボトムにも合わせやすく、ショート丈で脚長効果も◎

裏起毛なので肌寒い時期にはぴったりの一品。

(上記コメント・画像は、

バックベロアリボントップ,DURAS,デュラス

からの1部引用です。)

以上は、2017年12月1日更新。

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11月27日(金曜)

出向したことのある組織の技術研究発表会を聴講。

最初は京大教授による「貯水池土砂管理の最前線」についての講演。

ダム寿命長期化のための排砂技術やダム下流の土砂環境と動植物の関

係など。関わったことのある分野なので、興味深く聴く。

最初の講演だけで疲れたので、ジムにも寄らず帰宅。

Wifeは大学時代同級生のピアノコンサートに出席。私より少し後に帰

宅したWifeは、同級生の演奏が良かったと話していた。

夜は、2人でウイスキーや焼酎を飲みながら夕食。

11月28日(土曜)

ティップネスF店にて

NIKE TRAINING CLUB(45分)

ランニング、スキップ、ストレッチ、サイドステップ、ジャンプ、バ

ービー。片脚バランス、スクワット、ワイドスクワット、両手・片脚

を床につけて、片脚曲げ伸ばし、ニーツーチェスト、他。

ベリーダンス(45分)

腕・顔の動きと右ヒップアタックの重ね合わせ、ツイストしながらの

後退。スネークアームと合わせた体全体の上下、腰や上体の繊細な動

きと合わせたパステ、ルルベアップのシャステ、片腕の動きと合わせ

たロンゲ。片腕の動きと合わせたヒップサークル、シミー。ルルベア

ップツイストしながら正方形を描くように動く。上体を深く下に折る

ヒップサークル。上体を反らせ上げながらゆっくりしたアンデュレー

ション、上体を上げきったぐらいに2度目のゆっくりしたアンデュレ

ーション、さらに早いアンデュレーションを2回。最初のゆっくりし

たアンデュレーションは、開始のタイミングやリズムをつかむのが難

しかった。

ノンストップバイラ(60分)

グレープバイン、ステップタッチと腰横ゆらし、マンボと合わせた腰

半円回し、カール、マンボ、リボットターン、その他色々。

11月29日(日曜)

タルトタターン

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夫の実家から送ってきたリンゴで娘が私の誕生日のため作ってくれた

ケーキ。美味しくて写真の3倍以上を平らげた。

屋久島の焼酎「三岳」もプレゼントしてくれ、Wife、娘、私の3人で

飲み会。


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