ワンピース,ジオメトリックワンピース,デュラス

ジオメトリックワンピース,DURAS,デュラス

ネイティブ柄がオシャレな雰囲気のシンプルシルエットのワンピース。

さりげなく主張するネイティブ柄がちょっぴりクールな表情を演出。

デニムシャツやシンプルカーデな色々な羽織アイテムとも好相性です。

(上記コメント・画像は、

ジオメトリックワンピース,DURAS,デュラス

からの1部引用です。)

ワンピース,DURAS,デュラス

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3月11日(金曜)

ティップネスF店にて

ミドルエアロダイナミックウォーク(50分)

右横にフリーズ・シャステ、シザース、左脚バッククロス、右足を前

チョン・横チョン・前にシャステしながら後にチョン。左足前マンボ、

右足前マンボ、背中回りで左横を正面。後にフリーズ・シャステ、シ

ザース、右脚バッククロス、左足を前チョン・横チョン・左横にシャ

ステしながら後にチョン。左足前マンボ、右足前マンボ、背中回りで

前を正面。右横にシャステ反転後を向き左足マンボ、右足マンボ、右

脚を軸にビハインド。ビハインドをほどくようにターンし前を向く。

左脚を前だしシャステ、右脚キック、ツイスト、左脚軸にビハインド、

まだ続く・・・・

正確な再現ではないが、以上のような感じのコリオを動く。

ステップ2(45分)

ステップに乗り、左脚で右向きキック、左足向こう床。左足をステッ

プ上に戻した後、床におりてビハインド、ビハインドをほどくように

ターン・シャステしステップ右横に移動。ステップに左足チョン・右

足チョン、右足をステップに乗せたままシャステ、右足を床・ステッ

プ、ビハインドで左足向こう床。床上ビハインド、ビハインドをほど

くターン、ステップに乗りツイスト。ツイストをほどくようにして床

上ビハインド、ビハインドをほどくようにして片足をステップにマン

ボ、反対足をこちら床、床・ステップを使ってカール・背中回り。ス

テップに片足を乗せ、ニーアップした足を向こう床にポン、ポンとつ

け、向こう床でビハインドしてからターンしながらシャステでこちら

床に戻る・・・まだ続く。

曖昧な記憶の再現。

3月12日(土曜)

ティップネスY店にて

Reトレーニング(45分)

丸くて柔らかい棒を使った体幹トレーニング。

ステップ2(45分)

右足の後に左足をステップに乗せ、左足前に入れ替える。向こう床に

おりて左足マンボ。左足でステップを踏んで、右足こちら床。左足も

こちら床、右足こちら床マンボ。右足でステップの左側を踏んで、L

マンボ、右足床後マンボ。向こう床をターンし右足でステップを踏ん

で左足こちら床のビハインド、両足床のビハインド。シャステ、片足

ステップ・もう片足床のランチ、反転ランチ。スパイダー、ステップ

の長い方向にシャステオーバー・・・だったような・・まだ続く。

3月13日(日曜)

ティップネスF店にて

ステップ2(45分)

スパイダー、ニーアップ2回でステップの端から端へ。スパイダー、

ストップ、スライド、ストップオーバー、向こう床・ステップを使っ

てカールしながらの背中回り。ストップオーバーで反対足こちら床、

ステップに片足おいてニーアップ、前回りのベーシックステップ。

以上を左右でブロック1。

カールチェンジで向こう床、スライド、ストップオーバでこちら床。

ステップに片足おいてニーアップ、ボックスで向こう床。ステップと

床を使ったランチ。

以上を左右でブロック2。

以上の他にまだなにかあったし、実際とやや違うが正確に思いだせな

い。

ステップ参加後、急いで帰宅。生育しすぎの庭木を伐採。娘のくれた

桜餅・上生菓子で一服してから伐採した木の片付けをWifeと。

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