ワンピース,刺繍レースワンピース,デュラス

刺繍レースワンピース,DURAS,デュラス

刺繍レースで切り替えた抜け感のあるデザインで脱ベーシックを狙った

ワンピースです。

袖先や裾のスカラップ刺繍レース使いで、涼しげな雰囲気を演出してく

れるのでヘルシーな肌見せスタイルを楽しんで。

オフショルダーでデコルテラインを奇麗に見せつつも腕回りはしっかり

カバーしてくれるのもポイント。

(上記コメント・画像は、

刺繍レースワンピース,DURAS,デュラス

からの1部引用です。)

ワンピース,DURAS,デュラス

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4月25日(月曜)

ティップネスF店にて

ノンストップバイラ(60分)

Vステップ、ランチ、腰回し、ボックス、肩ゆらし、跳んで背中回り、

パドブレ,他。

ベリーダンス(45分)

ヒップアタックの方向やツイストウォークの詳細がよく理解できなか

った。

4月26日(火曜)

ティップネスT店にて

マーシャル(30分):プロの技術指導

左ジャブ・右ストレート・左フック・右アッパー。ノーアクション

の右ストレート、左フック・右ストレート・左ミドルキックOR左膝。

左ジャブ・右ストレートと組み合わせたミドルキックのランダム連

打(右ミドルキックor左ミドルキック,IRがランダムに言った連打

数をキック)。距離は大切。最適な距離を保つためには、脚力・足

さばきが必要)。

ノンストップバイラ(60分)

似たり寄ったり。

4月27日(水曜)

ティップネスY店にて

ミドルステップ(50分)

リバースニーアップでステップオーバー、向こう床でビハインド、ニ

ーアップで使った軸脚でキック、逆脚を使ってストップオーバー、脚

を引いてターンしながらステップ端に近づきキック、後足でステップ

にチョン、前足でステップ端を踏んでから床でリボットターン、端か

らステップに乗り下りる。・・・続く動作もあったが忘れた。

このIRのミドルステップには苦戦したが、最近は少しなじんできた気

もするし、変なおっさんのために少し易しくしてくれたような気もす

る。両方かなぁ。

ベリーダンス(45分)

月曜によく理解できなかった部分の理解が向上。

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