袖フレアリブトップ,カットソー,DURAS,デュラス

袖フレアリブトップ,DURAS,デュラス

フレアスリーブが印象的なリブカットソー。

一見シンプルなデザインながら、袖にボリュームを持たせたデザ

インが今年らしい一枚です。

フィット感のあるシルエットと大きめのリブ素材がボディライン

を綺麗に魅せてくれます。

いつものコーデにスパイスを足すなら特徴的なデザイントップス

から取り入れてみても◎。

(上記コメント・画像は、

袖フレアリブトップ,DURAS,デュラス

からの1部引用です。)

トップス,DURAS,デュラス

・・・・・・・・・・・・・・・・

2月3日(金曜)

ティップネスT店にて

UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE(45分)

片脚を前に出し反対脚の膝から先を外・内・外、サイドステップと

その3回目は後脚に重心を移動させつつ上体をのけぞらせる、ボック

スしながら上体を捻り両腕を上に伸ばしつつ跳ねる、他。

2月5日(日曜)

ティップネスT店にて

ノンストップバイラ(60分)

シャステ、カデラ、グレープバイン、他。

UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE(45分)

金曜と同じ内容。分割したコリオの2/3のパート。

パワーラッシュ(45分)

スクワット、ワイドスクワット、デッドロー、デッドリフト。ベ

ンチプレス、エクステンション、バックショルダー、アップライ

ト、アームカール、ナローショルダー、フレンチプレス。クランチ、

レッグレイズ、ダブルクランチ、ヒップロール、ツイストクランチ。

リズムは、シングル、ツーツー、ワンスリー、スリーワン、フルハ

ーフ、他。ナローショルダーとフレンチプレスの組み合わせは、き

つい。IRも参加者も全員きつい。

にほんブログ村 ファッションブログ 大人可愛い系へ
にほんブログ村

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA